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Sí, olvídate de tus propósitos de Año Nuevo, pero no te olvides de tus sueños. Para conseguirlos no basta con desearlos (por mucho “Secreto” que te hayas leído 😉 ) hace falta un Plan. El principio del año es un buen momento para llenarnos de buenas intenciones, de plantearnos hacer bien todo lo que no […]

Cada españolit@ recibe al nacer 30.000 euros, con la única obligación de gastarlos absolutamente todos siguiendo una serie de reglas: se deben gastar de uno en uno haciendo algo cada día y no se pueden acumular, ahorrar ni regalar. El euro que no gastas el día que le corresponde es eliminado y no puede recuperarse. […]

Gustave Flaubert llegó a proponer un nuevo modo de asignar la nacionalidad: de acuerdo no con el país en el que uno había nacido o al que pertenecía su familia, sino de acuerdo con los lugares por los que uno se sentía atraído. Una concepción totalmente flexible, moderna y retadora de la identidad. Según este […]

Cualquier pérdida en la vida, tanto física como de capacidades o esperanzas, desencadena en nosotros el sufrimiento; y la pérdida de una relación es, sin duda, una de las circunstancias que más dolor produce. Cuando las cosas se ponen muy difíciles yo uso mi mantra personal que me repito cuando mis emociones toman el mando […]

“¡No existen personas perezosas, sino personas con objetivos impotentes!” Tony Robbins El mundo está lleno de personas a las que creemos “exitosas” según los criterios imperantes en nuestro modelo social actual, bien porque han logrado sus objetivos financieros o profesionales, porque aparentemente tiene una familia estupenda, son famosos o poseen grandes bienes materiales, y que, […]

Lo que sucede en el mundo exterior tiene que suceder antes en el mundo interior. Una manera de lograrlo es mediante una técnica llamada “Ensayo mental”. Es una forma de poner a prueba tus objetivos así como las actividades que deseas realizar y prepararte para su consecución. Por lo que el entrenarte mentalmente se convierte […]

Seguramente tienes algunas ideas, sueños, metas, que te pasan de vez en cuando por la cabeza. Tal vez quieras cambiar de trabajo; tal vez te imaginas cómo sería vivir en el campo; quizás fantaseas con intensos viajes de aventuras; o tal vez te gustaría cambiar la decoración de tu casa. Lo cierto es que seguramente […]

Brian Tracy propone en su libro “Máxima Eficacia” una serie de ideas fundamentales para tener éxito que ha ido recopilando en sus más de treinta años de trabajo con gente exitosa:  1- Tu vida sólo mejora si tú mejoras. Por mucho que nos cueste aceptarlo el mundo que nos rodea siempre será un reflejo de […]

Siempre se dice que lo primero para lograr tus objetivos es saber exactamente qué es lo que quieres y escribir dichos deseos en forma de metas concretas y evaluables (metas Smart) Entonces si mis propósitos para este año son muy claros, por ejemplo:  Dejar de comer dulces y perder 5 kg  Aprender de una vez […]

“Jamás bajes la vista para comprobar cómo está el suelo antes de dar el siguiente paso; sólo aquel que tiene fijos los ojos en el horizonte encontrará el camino correcto.” Dag Hammarskjöld Sabemos de sobra que lo más importante para conseguir un objetivo en concentrarse en él. Cuanto más nos focalizamos en lo que queremos, […]